“Carpe Diem es una expresión que tiene una connotación negativa, que es aprovecha el día. Es decir, como no sabemos cuándo vamos a morir, vamos a emborracharnos, vamos a gastar, vamos a echarnos a los vicios… El Ichigo-Ichie no tiene nada que ver con esto; invita a estar totalmente presente en lo que estamos haciendo, sobre todo con las personas con las que estamos, sin distraernos con redes sociales… ni siquiera con los pensamientos al pasado o futuro. Sería el arte de la celebración del momento y Carpe Diem es el arte de vivir como si no hubiera un mañana”
OCHO LECCIONES ZEN PARA UNA VIDA ICHIGO-ICHIE
- Limítate a sentarte, y observa qué sucede.
- Saborea este momento como si fuera el último.
- Evita las distracciones.
- Libérate de todo accesorio.
- Hazte amigo de ti mismo.
- Celebra la imperfección.
- Practica la compasión.
- Deshazte de las expectativas.
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