"El hombre dotado de una actitud racional reconoce que la principal finalidad de la vida es vivir: experimentar, ver, hacer, sentir, existir. La única cosa inteligente que debe hacerse es aprovechar al máximo los setenta años de vida a que la mayoría de nosotros podemos aspirar, viviendo esa vida con toda intensidad: experimentar todas las cosas vitalmente interesantes que sea posible, correr diversos riesgos, trazarse objetivos y planes definidos y trabajar con tesón para materializarlos."
Albert Ellis 1913-2007
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