Solo palabras

 

“Carpe Diem es una expresión que tiene una connotación negativa, que es aprovecha el día. Es decir, como no sabemos cuándo vamos a morir, vamos a emborracharnos, vamos a gastar, vamos a echarnos a los vicios… El Ichigo-Ichie no tiene nada que ver con esto; invita a estar totalmente presente en lo que estamos haciendo, sobre todo con las personas con las que estamos, sin distraernos con redes sociales… ni siquiera con los pensamientos al pasado o futuro. Sería el arte de la celebración del momento y Carpe Diem es el arte de vivir como si no hubiera un mañana”

OCHO LECCIONES ZEN PARA UNA VIDA ICHIGO-ICHIE

1. Limítate a sentarte, y observa qué sucede.
2. Saborea este momento como si fuera el último.
3. Evita las distracciones.
4. Libérate de todo accesorio.
5. Hazte amigo de ti mismo.
6. Celebra la imperfección.
7. Practica la compasión.
8. Deshazte de las expectativas.

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